Descrição dos colchões duros e sua seleção

Para melhorar a circulação sanguínea e reduzir o estresse sobre o esqueleto ósseo durante o sono, são utilizadas várias opções de colchões ortopédicos, sendo os mais comuns os modelos rígidos.

Um colchão firme cria uma estrutura uniforme e sólida do local de dormir, o que é útil para as costas de um adulto e de um bebê, em que o esqueleto ósseo está em fase de formação. As vantagens de dormir em colchão duro são óbvias: tal base é apenas ligeiramente perfurada pelo peso do corpo humano, permitindo que a coluna preserve todas as suas curvas anatômicas, além de facilitar o processo de irrigação sanguínea aos tecidos.

Dormir em uma superfície plana e dura cura, mas os médicos acreditam que é melhor usar um colchão de dureza média, que criará condições mais confortáveis ​​para o descanso e não prejudicará sua saúde. Para que um colchão ortopédico seja útil, ele deve ser escolhido levando-se em consideração suas características individuais, levando em consideração o peso, a altura e a saúde..

Se falamos sobre as vantagens que uma pessoa obtém ao usar um colchão duro, elas se baseiam nas recomendações dos ortopedistas:

• modelos rígidos ideal para aquelas pessoas que têm o hábito de rolar de barriga para baixo durante o sono;
• se você já tem 25 anos e seu peso está acima da média, então é melhor escolher uma superfície dura para dormir;
• pessoas que sofrem de doenças da coluna, articulações ou em reabilitação após uma lesão, deve-se escolher um colchão com um certo grau de firmeza, seguindo as recomendações do médico;
• crianças e adolescentes durante o período de formação do sistema musculoesquelético, é útil dormir sobre uma base uniforme e sólida, o que excluirá a possibilidade de desenvolver escoliose.

Um colchão duro, além de suas propriedades positivas, tem certas desvantagens. Esse lugar para dormir não deve ser usado:

• pessoas com mais de 50 anos: em uma pessoa idosa, as costas e os músculos não são mais tão resistentes e precisam ser cuidadosamente envolvidos durante o sono, daí a própria sensação de conforto ser criada;
• Para pessoas idosas, sofrendo de artrite ou artrose em combinação com a presença de excesso de peso, um colchão muito duro causará muitos transtornos: o pescoço, as costas ficarão dormentes e os braços ou pernas ficarão dormentes.

O uso de rigidez na organização de um local de dormir não implica que a pessoa sinta desconforto durante o sono, como se estivesse descansando no chão ou tábua. Essas medidas de emergência acontecem, mas apenas um médico as prescreve e por um determinado período de tempo.

Para a coluna durante o sono, é importante criar as condições mais confortáveis, só que neste caso o descanso será completo. É útil para uma pessoa jovem e saudável dormir em uma base dura ou semirrígida, enquanto descansar em colchões macios é considerado prejudicial. Ao escolher as opções de camas duras, é importante entender claramente para qual categoria de pessoas elas são adequadas:

• uma pessoa que pratica esportes profissionalmente ou leva um estilo de vida ativo;
• adolescentes que sofrem de má postura ou escoliose grave;
• bebês até 3 anos de idade para formar adequadamente o esqueleto ósseo e a curvatura em S da coluna vertebral;
• pessoas que sofrem de doenças da coluna torácica, para relaxar a cintura escapular e reduzir a dor;
• todas as pessoas com peso corporal superior a 90 kg;
• para quem tem hérnia de disco intervertebral, protrusão, osteocondrose, é importante dormir em uma superfície plana e densa que não se enrole com o peso do corpo e tenha uma estrutura densa.

É importante notar que o uso de uma base de dormir rígida não é recomendado se você tiver:

• o hábito de dormir de lado, resultando em rigidez insuficiente do colchão a coluna lombar cede;
• osteoporose, que se manifesta após 50 anos e é caracterizada pela fragilidade dos ossos devido à lixiviação dos íons cálcio de sua composição;
• anemia, bem como distúrbios circulatórios - ao repousar sobre uma superfície dura, podem ser agravados devido ao fluxo sanguíneo prejudicado;
• gravidez nos estágios posteriores, bem como doenças da coluna lombar - ambas as condições requerem suporte da coluna vertebral e a exclusão de deflexões adicionais;
• abaixo do peso (abaixo de 55 kg), o que não dá a este último a possibilidade de perder um beliche, de modo que a carga recai sobre a estrutura muscular das costas, o que posteriormente leva à síndrome de dor.

Para determinar se a firmeza do colchão é adequada para você ou se é muito alta, você deve se concentrar nos seguintes critérios:

• de manhã, após acordar, você tem sensações desagradáveis ​​ou dolorosas na região da coluna lombar;
• na posição supina, na parte inferior das costas, você pode facilmente enfiar a mão e, às vezes, esse espaço é muito maior;
• antes de adormecer, você não consegue encontrar a posição corporal ideal para si mesmo por muito tempo;
• seu sono é interrompido à noite porque você sente formigamento ou dormência nos braços ou pernas.

Os problemas listados dependem diretamente do seu local de dormir. O fato é que a coluna vertebral humana tem uma curva em forma de S e, para se sentir confortável deitado, nosso corpo precisa de apoio. É disso que estamos falando quando falamos sobre o efeito dos colchões ortopédicos.

Um colchão ortopédico tem um desenho específico, dependendo do qual existem três tipos de modelos.

• Sem mola - contêm um material elástico especial, que se encontra dentro do produto em várias camadas. Freqüentemente, vários tipos de embalagem são combinados em uma cópia. Como regra, nesses colchões, é usada uma base rígida e uma camada de amolecimento de 20-30 mm de espessura é colocada em cima dela.
• Com bloco de mola dependente - no interior do produto são utilizadas molas altas interligadas entre si, que compõem a estrutura do colchão.
• Com bloco de mola independente - dentro do quadro, todas as molas são isoladas umas das outras por tampas especiais. Assim, o bloco da mola consiste em molas independentes umas das outras.

Além de características de design, produtos ortopédicos para dormir sem molas diferem entre si também na composição da embalagem. Pode ser látex artificial ou natural, fibra de coco, espuma de poliuretano de alta densidade ou um polímero moderno com elasticidade viscosa, denominado memori, que tem a capacidade de manter a forma do corpo da pessoa adormecida e depois restaurar seu estado original.

Cada produto para dormir possui uma gradação de rigidez, ou seja, o grau de distribuição da carga exercida pelo corpo do adormecido na superfície. É comum distinguir entre os seguintes graus de dureza dos colchões:

• baixo - essas amostras são feitas de materiais com efeito de memória, bem como de blocos de mola ou borracha de espuma densa;
• abaixo da média - incluem colchões de molas ou produtos com uma camada superior de cargas duras, como coco, banana ou crina de cavalo;
• média - são modelos combinados, em que um lado é duro e o outro é macio, o que é considerado uma opção universal;
• acima da média - fabricados com um bloco de molas reforçado, e também complementados com uma camada de enchimentos de tipo sólido, os modelos são indicados para pessoas com sobrepeso e doenças da coluna vertebral;
• Alto - são feitos de placas monolíticas de coco com reforço adicional de molas, além de um ponto especial que dá elasticidade a este produto ortopédico.

Se for necessário fazer um colchão com maior grau de rigidez, os fabricantes alcançam esse critério aumentando o número de molas independentes, que acomodam mais de 500 peças. para cada sq. superfície m.

Os colchões-cama vendidos no mercado interno são produzidos na Rússia e no exterior. Aqui está uma classificação de tais produtos (de acordo com as estatísticas para 2020):

• Os compradores deram 1 lugar a uma empresa italiana Magniflex... Os produtos são entregues na Rússia e possuem certificados de qualidade europeus. Na Europa, esta marca também é líder e ocupa os primeiros lugares nas classificações. O custo dos colchões é de 30 a 85 mil rublos. Modelos populares: Pensiero, Naturalmente, Rest, Merinos, Stile.

• 2º lugar é ocupado pela empresa "Ascona" parte da preocupação sueca Hilding Anders. Na produção de colchões, a empresa utiliza modernas tecnologias europeias. O custo médio dos produtos é de 30 a 35 mil rublos. Modelos difíceis: Basic, Legenda, Renee, Emotion, Majesty.

• 3º lugar pertence a uma empresa russa "Cônsul", que fabrica colchões ortopédicos de alto nível de qualidade, seguindo as normas e desenvolvimentos europeus. Custo - a partir de 30 mil rublos. Modelos de colchões: "Multi Class", "Orion", "Loila", "Damis", "Dorid".

• 4º lugar foi dado a uma empresa russa "BeautySon", que fabrica roupas de cama de acordo com a tecnologia americana com alto nível de qualidade. Os preços dos produtos estão na faixa de 6-25 mil rublos. Variantes conhecidas: Promo 6 BS, Elite Prestige, Comfort T, Cocos S1200, Prima Mix.

• 5º lugar é ocupado por uma empresa russa Ormatek, que emprestou tecnologia de produção na Europa e na América. Para seus produtos, a empresa utiliza apenas materiais hipoalergênicos de matérias-primas ecologicamente corretas. O custo dos produtos é de 10-30 mil rublos, modelos populares: Home Soft, Florifa, Feel Firm, Home Care.

Dependendo da qualidade e do segmento de preço, os modelos de colchões rígidos podem ser divididos em 2 tipos.

• Classe Premium - segmento de produtos a partir de 30 mil rublos, os modelos contêm componentes de alta qualidade, e a estrutura pode ser reforçada com um bloco de molas isoladas umas das outras. Os modelos populares neste segmento são feitos de látex e coco, podendo também ser preenchidos com struttofiber ou periotec.
• Despesas - a faixa de preço dos colchões está na faixa de 6 a 25-28 mil rublos.Nas versões sem mola, a base é de espuma de poliuretano de alta densidade e a camada superior é de fibra de coco. Se a estrutura tiver blocos de mola, a espuma densa de poliuretano, feltro ou fibra de coco é mais frequentemente usada como camada superior.

A organização correta de um local de dormir não se trata apenas de escolher um bom mobiliário - você precisa comprar esse tipo de colchão para uma cama de modo que seja confortável e seguro para dormir nele. Existem vários pontos a considerar ao escolher um colchão.

• Nas versões sem molas, a base da moldura é rígida e, por cima, uma camada de amolecimento com 2 a 3 cm de espessura. Os modelos de molas nunca apresentam um alto grau de rigidez e têm um efeito ortopédico pronunciado.
• Os colchões são considerados os mais confortáveis, em que os blocos têm pelo menos 15 cm de altura feito de coco de coco impregnado com látex.
• Dimensões do colchão deve corresponder completamente às dimensões da superfície de dormir.
• Dureza depende da alternância de cargas na forma de camadas moles e duras, o que permite escolher a opção ideal para cada caso específico.
• Tem colchões com zoneamento transversal, e dependendo das necessidades da pessoa ou da doença de sua coluna, a região da zona de suporte anatômico pode ser selecionada propositalmente. Além disso, existem colchões de dois dormitórios com zoneamento longitudinal, onde o grau de firmeza é diferente - esses modelos podem ser uma excelente solução para um casal.

Antes de comprar um colchão, consulte um especialista ortopédico, para determinar a necessidade de tal compra e escolher o modelo certo. É melhor dar preferência a uma marca conhecida para não comprar uma falsificação. Com especial cuidado, deve-se abordar o problema de escolha para pessoas cujo peso excede 90 kg. A maioria dos colchões comporta uma carga de até 120 kg para 1 leito, mas também existem versões reforçadas que podem suportar até 150 kg.

Antes de comprar, é preciso lembrar que colchões à base de fibra de coco, mesmo depois de impregnados com uma composição de látex, "cedem" durante a operação. Para prolongar a vida útil do produto, o colchão deve ser constantemente virado. Se isso não for feito, o produto irá falhar rapidamente e não terá nenhum efeito ortopédico.

Depois de comprar um colchão novo para os primeiros dias, seu corpo deve se acostumar ao grau de firmeza da área de dormir. É possível que, ao acordar de manhã, sinta desconforto nas costas e nos músculos. Após 10-14 dias, essas sensações irão desaparecer, mas se o desconforto aumentar, significa que a dureza do colchão é escolhida muito alta para você. Ajudará a suavizar a superfície dura chapéu de coco especial, que se parece com uma almofada superior adicional (e na verdade - um colchão fino adicional), colocada em cima do produto principal. Os chapéus de coco são usados ​​nos seguintes casos:

• amaciar a superfície de um colchão duro;
• melhoria ou restauração das propriedades do colchão, que diminuem com o tempo;
• aumentando o conforto ao arranjar um beliche.

O grau de maciez dos chapéus de coco, assim como dos colchões principais, também é diferente, eles são feitos de feltro, espuma de poliuretano, lã, penugem, eco-espuma, hollowfiber, fibras de poliéster, látex.