Jaka jest wysokość materaca?

Wygodna aranżacja łóżka w dużej mierze zależy od odpowiednio dobranego materaca. Przy jej zakupie ważne jest nie tylko decydowanie o marce, ale także nie mylenie z rozmiarem. Grubość materaca dobierana jest z uwzględnieniem indywidualnych parametrów osoby: jego wagi, wzrostu, stanu zdrowia. A także konieczne jest uwzględnienie cech konstrukcyjnych łóżka i jego ogólnych wymiarów.

Wysokość materaca (czyli jego grubość) decyduje o jakości wypoczynku, a także wpływie na układ kostny i układ krążenia podczas snu. Nie ma jednej grubości dla wszystkich. Dobry materac to kosztowny zakup, którego użytkowanie zajmie dużo czasu, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, na co wpływa wysokość tego elementu do spania.

• Wygoda - ta cecha najlepiej przejawia się w modelach wiosennych. W przypadku, gdy nad blokami sprężynowymi znajduje się gruba warstwa zewnętrzna, osoby nawet o dużej masie ciała będą spać wygodnie, ale jeśli grubość takiej warstwy będzie niewystarczająca, stopień komfortu będzie niski.
• Właściwości ortopedyczne - grubość koi powinna być taka, aby podczas snu osoba zachowała fizjologiczne ugięcie kręgosłupa w kształcie litery S. Niewystarczająca wysokość materaca nie będzie w stanie pełnić takiej funkcji, a po śnie odczujesz ból pleców lub drętwienie kończyn.
• Rozkład obciążenia na nabrzeżu - osoba dość szybko popycha zbyt cienki materac, podczas gdy obciążenie jego ciężaru zostanie przesunięte na określoną strefę łóżka, w wyniku czego odczuje swoim ciałem twardą powierzchnię.
• Trwałość - materace wysokie, wyposażone w solidne bloki sprężyn, wytrzymują znacznie dłużej niż cienkie odpowiedniki bez sprężyn, które szybko kruszą się i tracą swoje właściwości ortopedyczne.

Parametry obciążenia na koi są wskazane przez producenta na każdym produkcie, dodatkowo warstwy materaca są wymienione z listą składu wypełniaczy. Kupujący musi określić wymagany stosunek między właściwościami ortopedycznymi produktu a jego wysokością.

Materace do spania są cienkie, średnie, grube – producenci mają pewien standard, według którego zachowana jest minimalna, średnia lub maksymalna wysokość produktów. Opcje dla dorosłych i dla dzieci różnią się od siebie, ponadto istnieją modele ortopedyczne i popularne typy.

Przed zakupem materaca musisz zdecydować, dla kogo będzie on przeznaczony, jaki rodzaj łóżka jest potrzebny (gruby lub niski), a także wziąć pod uwagę parametry anatomiczne i osobiste preferencje osoby. Istnieją ogólnie przyjęte parametry materacy dla dorosłych i dzieci.

Wysokość pościeli przeznaczonej dla dorosłych konsumentów zależy od rodzaju konstrukcji produktu:

• standard z blokiem sprężynowym - grubość od 15 do 18 cm;
• średnia wysokość z blokiem sprężynowym - od 18 do 30 cm;
• wysokie ekskluzywne opcje ze sprężynami - od 35-40 do 60 cm;
• standard bez sprężyny - od 15-16 cm do 20 cm;
• wysoka bez sprężyny - od 20 do 24 cm;
• cienki bez sprężyn - od 8 do 10-12 cm;
• nakładki - od 2-5 cm.

Jako nakładki na materace coraz częściej stosuje się cienkie modele bez sprężyn, a nakładki nakłada się na materac główny, aby zmniejszyć stopień jego sztywności i zwiększyć komfort wypoczynku. Wybierając materac, należy pamiętać, że osobom starszym zaleca się zakup opcji o średniej miękkości o wysokości 30–35 cm, mogą to być modele z bloków sprężynowych, a także opcje bez sprężyn z lateksu lub ortopenu , kokos, sizal.

W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym, w tym noworodków, ortopedzi zalecają wybór grubości materaca nie większej niż 8 cm, preferowane są modele bez bloków sprężynowych o wysokim stopniu sztywności z sizalu lub włókna kokosowego. Dzieciom w wieku szkolnym pokazano również twardą powierzchnię do spania, ale jej wysokość może już osiągnąć 15 cm.

Wysokość materacyków dla dzieci zależy również od typu konstrukcji modelu:

• z blokami sprężynowymi - 10-15 cm;
• opcje bez sprężyn - 5-10 cm.

Wybierając model pościeli należy kierować się zasadą: im młodsze dziecko, tym cieńszy powinien być jego materac. Opcje miękkie są przeciwwskazane dla dzieci, ponieważ nie wspierają układu mięśniowo-szkieletowego dziecka i przyczyniają się do rozwoju skoliozy.

Przed zakupem materaca należy wykonać pomiary łóżka. Interesująca jest długość i szerokość koi. Kolejnym krokiem jest zmierzenie samego produktu – jego długości, szerokości i wysokości. Aby uzyskać dokładne dane, materac mierzy się rozkładając go na płaskiej i twardej powierzchni. Ustalenie wysokości nie jest tak łatwe do wykonania, jak się wydaje na pierwszy rzut oka, skoro bok produktu to nie cały materac, faktem jest, że nałożony na niego pokrowiec ma swój własny relief i dodaje dodatkowe centymetry. Poniższa technika pomoże uprościć pomiary: sztywny miernik lub tablicę umieszcza się na powierzchni produktu tak, aby końce wystawały poza produkt. Następnie zmierz wysokość od krawędzi deski do powierzchni, na której znajduje się materac.

Według GOST meble do sypialni muszą mieć pewne tolerancje w kierunku zwiększania rozmiaru. Wskaźnik wysokości we wnęce na materac można zwiększyć od podanego standardu o 15 mm. Wiele modeli łóżek jest wyposażonych w specjalne ochraniacze, które utrzymują materac na miejscu. Wysokość pościeli będzie również zależeć od wysokości takiego boku. Dlatego przed doborem wysokości materaca należy zmierzyć wysokość boku i dodać do wyniku od 5 do 10 cm.

Aby wybrać odpowiedni rozmiar materaca, należy między innymi zastanowić się, w jaki sposób będzie on używany. Na przykład para małżeńska będzie potrzebować wysokości optymalnej dla podwójnego łóżka. Dodatkowo ważne są parametry długości i szerokości – materac należy kupować z uwzględnieniem wzrostu osób, które będą na nim spać. Istnieją również uniwersalne rozmiary materacy, ale najlepiej dobrać odpowiedni rozmiar produktu, biorąc pod uwagę rodzaj łóżka.

• Łóżka dwupoziomowe - do takich modeli nie należy kupować zbyt grubej pościeli, aby niepotrzebnie nie zasłaniać odległości między sufitem a wnęką do spania. Odległość między poziomami łóżka powinna wynosić co najmniej 80-85 cm, a między drugim poziomem a sufitem zaleca się zachowanie co najmniej 60 cm W oparciu o takie ograniczenia wysokość materaca dobiera się od 10 do 20 cm, przy czym należy pamiętać, że grubość materaca nie powinna przekraczać wysokości boku, który chroni osobę przed upadkiem podczas snu.

• Rozkładane łóżka - mówimy o modelach składanych i naściennych. W tym przypadku grubość zależy nie tylko od wysokości boków.Pod uwagę brana jest również możliwość składania mebli, gdyż gruby materac będzie przeszkodą przy przechowywaniu pościeli w lnianej wnęce. Wybierając materac do łóżka transformującego, należy wziąć pod uwagę położenie mechanizmu podnoszącego, który również nakłada własne ograniczenia na wybór grubości produktu.

• Łóżko na antresoli dla dzieci - takie modele są zwykle wyposażone w specjalny drążek, który chroni dziecko przed upadkiem. Taki drążek powinien wznosić się ponad poziom materaca o co najmniej 15-20 cm.

Obowiązuje ważna zasada – im grubszy i cięższy materac, tym mocniejsza powinna być podstawa i nisza przeznaczonego dla niego łóżka. Kolejnym ważnym parametrem jest wysokość łóżka (od poziomu podłogi). Najwygodniejszą opcją jest model, który wraz z materacem osiąga poziom kolana osoby stojącej, średnio 45-50 cm od podłogi. Jeśli chcesz dobrać wysokość koi do swojego wzrostu, to w pozycji siedzącej na łóżku z nogami opuszczonymi do podłogi powinien powstać kąt prosty. Osobom starszym wskazane jest kupowanie wysokich materacy, ponieważ takie modele pozwalają zminimalizować obciążenie stawów podczas wstawania, eliminując potrzebę kucania, co byłoby konieczne w przypadku niskiej pościeli i opcji pościeli.

Ważną rolę w wyborze odgrywa głębokość wnęki przeznaczonej na materac. Na przykład, jeśli głębokość wynosi 5–10 mm, wysokość elementu do spania wyniesie 20–25 cm, a dla głębokości niszy 12–15 mm odpowiednia jest opcja o grubości 25–30 cm.