Sve o muškim sportskim kompresijskim hlačama

Sportaši koji se profesionalno bave hrvanjem i trčanjem trebaju održavati mišiće u dobroj formi. Kompresijske tajice pomoći će u rješavanju ovog zadatka - omogućuju sportašima da izbjegnu probleme povezane s uganućima ili modricama mišića, a također održavaju mišićni tonus.

Muške kompresijske tajice za sport prilično su učinkovita oprema za svakog borca ​​- pružaju učinkovitu zaštitu od ogrebotina kože, manjih ozljeda, kao i uganuća i drugih ozljeda.

Najčešće muškarci koriste modele izrađene od poliuretana ili spandeksa. Osim, za svaki proizvod predviđen je elastični remen. Takva oprema sportašu jamči najudobnije stanje, zbog čega tijelo radi intenzivnije. Aktivnost, pak, potiče pojačano znojenje, ali tkanina koja se koristi za šivanje ovih fitilja vrlo brzo odvaja znoj s kože, sprječavajući njeno nakupljanje i izazivajući nelagodu.

Kompresijske tajice ni na koji način ne utječu na sagorijevanje masti. U ovom slučaju govorimo isključivo o pojačanom znojenju, a biokemija ovog fenomena nema veze s masnim tkivom.

Kompresijska sportska odjeća ne pripada termalnoj - to su dvije potpuno različite kategorije opreme za sportaše, iako imaju neke funkcionalne sličnosti.

Toplinske hlače ne povećavaju izdržljivost i tjelesnu snagu sportaša, ne ubrzavaju oporavak mišićnog tkiva nakon napornog treninga. ali oni zapravo imaju potporni učinak pa mogu održati mišiće u dobroj formi.

Kompresijske hlače ne preuzimaju neke tjelesne aktivnosti, što znači da ne olakšavaju napore sportaša u treningu snage, a također nisu u mogućnosti postati učinkovito streljivo koje štiti borca ​​od sportskih ozljeda.

Pokazalo se da su mnogi učinci korištenja kompresijskih hlača ništa više od mitova. Ipak, takva odjeća nije samo modni trend. Zaista je funkcionalan i praktičan. Danas poznati proizvođači sportske odjeće nastoje proizvoditi kompresijske tajice sa šarenim printom.

Materijal kompresijskih tajica omogućuje prolaz zraka, stvarajući učinkovitu izmjenu zraka. Ne zadržava vodu i sprječava sportaša u hipotermiji - to je iznimno važno tijekom aktivnosti na otvorenom.

Nedvojbena prednost je kompresivni učinak, zahvaljujući kojem se mišići hrvača održavaju u radnom stanju čak i tijekom najdužih i najintenzivnijih treninga.

Materijali koji se koriste za izradu kompresijske termalne odjeće imaju antimikrobna svojstva, stoga, kombinezoni sputavaju razvoj patogenih procesa na znojnoj koži. To je iznimno važno u borbi, kada neke infekcije pređu s bolesnog borca ​​na zdravog. Takvu odjeću treba nositi radi zaštite od infekcije.

Valja napomenuti da kompresijske hlače dostupne su ne samo za muškarce, već i za žene. To je zbog činjenice da je boks posljednjih godina među nježnim spolom stekao brojne pristalice. Relevantnost takve radne odjeće samo se povećava.Usput, sportski modni stručnjaci tvrde da su upravo kompresijske tajice uzrokovale takav porast popularnosti borilačkih vještina među ženama.

U isto vrijeme ne morate stalno nositi kompresijske hlače jer u ovom slučaju možete brzo doći do stanja predoziranja - s produljenim pritiskom posude jednostavno prestaju održavati u dobroj formi.

Valja napomenuti da se nošenje kompresijskih tajica kategorički ne preporučuje za bolesti poput ateroskleroze, aortoarteritisa, kao i endoarteritisa i obliteransa tromboangiitisa.

Važnost kompresijskih hlača za sportaše posljedica je njihovog učinka. Oni doprinose:

• učinkovit prijenos topline i uklanjanje znoja s površine kože;
• ugodno stanje krvožilnog sustava i mišićne mase tijekom intenzivnog sportskog treninga;
• stimulacija venskog odljeva;
• brza regeneracija stanica;
• smanjenje oticanja ekstremiteta;
• povećanje izdržljivosti sportaša;
• smanjenje vremena reakcije mišićnog tkiva na stres;
• poboljšanje koordinacije pokreta u pojedinačnoj borbi.

Kompresijske tajice se preporučuju nositi tijekom duže tjelesne aktivnosti. Oni su neophodni za sve sportaše koji imaju predispoziciju za patološka stanja vena. Osim toga, ova vrsta hlača bitna je za hrvače nakon iscrpljujućih natjecanja - doprinosi ranom oporavku tjelesne forme.

To možemo sa sigurnošću reći Kompresijske tajice su neophodne - u ovom slučaju sam proces treninga i kasnije borbe postat će učinkovitiji i produktivniji.

Valja napomenuti da su opisani kompresijski odjevni predmeti namijenjeni ne samo hrvačima. Također je pogodan za sportaše koji vole trčanje, na primjer, kao i za sportaše koji se bave nekim drugim sportovima. U prodaji možete pronaći čak i hokejaške modele.

Ovisno o duljini nogavica, kompresijske tajice dijele se u nekoliko vrsta:

• dugo - do sredine tele ili gležnjeva;

• srednji - do koljena;

• ošišane - ove hlače, radije, nalikuju kratkim hlačama.

Uzimajući u obzir prirodne i klimatske čimbenike, možete kupiti kompresijske hlače koje se mogu koristiti za trening pri niskim ili visokim temperaturama. Tako, za zimu i jesen bolje je dati prednost modelima s dodatnom unutarnjom oblogom, kao i zagrijanim tajicama.

Prilikom odabira hlača potrebno je uzeti u obzir fiziološke karakteristike sportaša, na primjer, tjelesnu građu. Hulahopke ne smiju biti previše uske na nogama. Zbog toga se ne preporučuje kupovina kompresijske odjeće u internetskim trgovinama. Najbolje je kupiti nakon isprobavanja kako biste bili potpuno sigurni da će vam hlače biti udobne.

Obratite pozornost na sastav: najčešće su kompresijske hlače izrađene od mješavine vlakana, koje uključuju pamuk i sintetiku. Neki su modeli potpuno na bazi pamuka. Za intenzivne i profesionalne sportove najbolje je dati prednost prvoj opciji.

Kada kupujete hlače, trebali biste uzeti u obzir ne samo klimatske čimbenike i intenzitet treninga, već i razinu znojenja osobe.

Također treba razmotriti kako koristiti kompresijske tajice. - ova vrsta sportskog streljiva ima svoje operativne značajke.

Obično su svi osnovni podaci navedeni na naljepnici, ali ako takvi podaci iz nekog razloga nisu dostupni, morate se sjetiti nekoliko preporuka.

• Takve hlače možete prati samo na temperaturi od najviše 30 stupnjeva ručno ili u osjetljivom načinu pranja.
• Prije pranja proizvod treba okrenuti pogrešnom stranom prema van.
• Korištenje izbjeljivača, praškova s ​​klorom nije dopušteno, ne preporučuje se korištenje usluga kemijskog čišćenja.