Hvordan kan en mand vokse langt hår?

I dag ser ikke kun kvinder, men også mænd i alle aldre deres udseende nøje. For nogle udtrykkes status og stil i smukt tøj, nogen er fikseret på dyrt tilbehør, men det overvældende flertal af mænd vil sandsynligvis ikke benægte vigtigheden af ​​et sådant statuselement som en elegant frisure, så spørgsmålet om at vokse, bevare og forbedre deres frisure kan ikke ignoreres ....

For at forstå de faktorer og mønstre, der påvirker væksten af ​​hår på hovedet, er det nødvendigt at vende sig til deres fysiologi. Hår er en hudafledning, mange komponenter i deres vækst er genetisk bestemt, det vil sige, at du er meget heldig, hvis begge forældre har et luksuriøst hoved. Hormoner påvirker hårvækst, så mænds krøller har en tendens til at vokse mærkbart hurtigere end kvinders, af samme grund lider mænd af tidligere perioder med deres tab.

Vi må ikke glemme, at en positiv indstilling også påvirker vedligeholdelsen af ​​hår, i modsætning til kronisk stress - mangel på søvn, dårlig ernæring, ustandardiserede belastninger fremkalder tidligere tab af en betydelig del af håret. Hår vokser tilbage hos mænd 1,5 centimeter om måneden, for kvinder - 1/5 mindre, så de har brug for mere tid til at genoprette den oprindelige hårlængde efter et kort hårklipp, men kvinders hår er stadig mere levedygtigt.

De adfærdsmæssige aspekter af livet bidrager også til hårgrænsens tilstand. - alkohol, tobak og en række narkotiske stoffer slider direkte huden og forstyrrer også kroppens generelle tilstand, hvilket påvirker stofskiftet og tilvejebringelse af hud og hår med stoffer, der er nødvendige for vækst.

Hårpleje har en klar effekt - hyppigheden af ​​hårklipp, graden af ​​traume ved den teknik, der anvendes af mesteren, kvaliteten af ​​behandlingen af ​​værktøjerne. Det sker ofte, at under en haircut kan mesteren alvorligt beskadige hårets struktur, hvilket vil føre til yderligere udtynding og tab.

De anatomiske og fysiologiske træk ved håret fortjener særlig opmærksomhed. Dens grundlag er en follikel, hvorfra 3 til 5 hår stammer, og vækstperioden er opdelt i flere faser:

• aktiv, som varer op til 5 år, med en maksimal vækstrate;
• bremser, med et fald i vækstraten med omkring halvdelen;
• hvile, når håret praktisk talt ikke vokser, og snart falder det helt ud.

Hårvækst er også påvirket af, at hos unge mennesker er håret mere fedtet på grund af de særlige egenskaber ved den hormonelle baggrund (overvægt af testosteron), og de har også en mere stiv struktur end hos kvinder og mere følsomme løg i visse områder. Derfor er alopeci hos mænd kronen og den forreste del af hovedet de første, der lider - hårsækkene i dette område er mere følsomme over for biprodukterne af testosteronmetabolisme.

Sæsonbetingelser er også vigtige. Om vinteren udsættes en person for lave temperaturer, og luften er mere tør, om efteråret og foråret påvirker høj luftfugtighed huden, og om sommeren - varme og intens UV -stråling. Og uden ordentlig pleje og individuelt valgt støtte vil hårgrænsen ikke kun ikke stige i størrelse, men tværtimod begynde at falde mærkbart.

Mange producenter tilbyder en række professionelle formuleringer til at genoprette tykkelse og længde af hår. De indeholder ofte alle eller i det mindste de fleste komponenter, de har brug for, såsom vitaminer, keratin og andre.

De mest effektive hårfortykningsprodukter tilbydes af følgende producenter.

• Kora - shampoo, maske og aktivator tonic vil styrke håret, forynge hovedbunden og gøre det mere modstandsdygtigt over for skadelige stoffer og faktorer.
• Rene furterer forticea - et kompleks bestående af shampoo, Triphastic serum og RF80. Det anbefalede kursus er op til 4 måneder. Det giver dig mulighed for at reparere selv alvorlig hårskade.
• Vichy tilbyder et alsidigt middel, der passer til både mænd og kvinder.
• Nioxin producerer et specialiseret produkt til mænds hår, som indeholder harmløse komponenter og særlige kosttilskud, der eliminerer ernæringsmæssige mangler i håret.

Shampoo med naturlige æteriske olier fortjener også særlig opmærksomhed. Blandt dem er de mest populære:

• Lanotech - shampoo, der indeholder æteriske olier fra tea tree;
• Klorane - et kompleks af forbindelser af kinin og vitaminer;
• Novelle Ultra dråber - dette produkt indeholder ginseng, kendt for sine helbredende virkninger på hud, rødder og hårstruktur.

Ofte bruges forskellige folkemediciner til at passe mænds hår, som kan tilberedes selv derhjemme.

Det er for eksempel værd at overveje sennepsmaske, som vi har brug for to spiseskefulde sennepspulver, den samme mængde ricinusolie og sukker og æggeblomme. Først skal du fortynde sennepspulveret til konsistensen af ​​creme fraiche, derefter tilføje resten af ​​ingredienserne og først anvende masken på rødderne og efterlade i 15 minutter. Det er tilrådeligt at isolere dit hoved for denne gang med et håndklæde eller noget andet.

Til honning maske du har brug for et løg og honning (ca. en fjerdedel af volumen af ​​et løg). Slib løget til grød, bland med honning, og insister derefter på et mørkt sted i halvanden time. Den færdige maske kan ikke bruges mere end en gang hver halve måned og påføres rent hår i en time.

Det er også meget effektivt pebermiddel, til fremstilling, hvoraf du skal bruge 100 ml brandy og 10 g sort peber. Efter blanding infunderes denne sammensætning i 7 dage på et mørkt sted. Det færdige produkt skal fortyndes med kogende vand (1: 10) og påføres håret en gang om ugen før sengetid.

Du kan lave en særlig hårmaske lavet af æggeblommer og aloejuice, som umiddelbart kan påføres hovedbunden og vaskes af efter en halv time.

For at irritere og derfor stimulere hårvækst kan du også bruge en blanding af en halv liter vand og to spiseskefulde peber alkoholisk tinktur. Dette produkt kan påføres i kun 10 minutter, hvorefter du skal skylle dit hoved grundigt med koldt vand.

Et stort antal af apoteksplanter (for eksempel kamille, egebark, brændenælde og andre) kan bruges som afkog - de er gode til at mætte hårstrukturen med næringsstoffer samt reducere betændelse, der forstyrrer sund vækst.

For eksempel, burre eller kokos. Den første har en lavere pris og meget god effektivitet, men kokos er mere eksotisk og duftende.I begge tilfælde skal olien påføres hårrødderne og hovedbunden, derefter vikle hovedet med en klud og vente cirka en halv time, hvorefter det er nødvendigt at skylle dem med naturlig shampoo.

Der er flere "hemmeligheder" til korrekt hårpleje.

• Børste dagligt - Regelmæssig hovedbundirritation stimulerer blodgennemstrømningen, det skaber også et mere velplejet look og hjælper med at sprede hårolien.
• Vask ikke dit hår for meget, da shampooer vasker talgen væk og fratager håret dets beskyttelse. Som svar på dette vil dets sekretion stige. To gange om ugen vil være nok.
• Vask ikke dit hår med varmt vand, da det stimulerer tab af fugt i hårtilbehørsapparatet. Til hovedbundshygiejne er vand med moderat temperatur meget bedre.
• Sørg for at bestemme din hud og hårtype, mange aspekter af hårpleje vil afhænge af dette.
• Brug produkter til at stimulere hårvækst. De vil bidrage til processerne for deres genopretning og vækst.
• Du skal klippe dit hår mindst en gang hvert halve år eller et år, men ikke radikalt - bare reducer længden lidt for at fjerne overdreven mekanisk belastning af huden.
• Brug ikke hårtørrere, kemikalier og maling unødigt for at reducere den skadelige virkning på hårgrænsen.
• Vi må ikke glemme, at håret ikke lever adskilt fra kroppen, derfor er det nødvendigt at give dem intern ernæring og indtage den optimale mængde proteiner, vitaminer, kulhydrater og fedtstoffer. Kød, mejeriprodukter og nogle gange fisk vil være særligt nyttigt. Du kan også inkludere olivenolie i din kost.
• Sørg for at evaluere sammensætningen af ​​dine hygiejneprodukter - alt hvad der indeholder silikone og skadelige sulfater bør udelukkes.
• Efter brug af shampooen, påfør en balsam - den beskytter håret mod forurening, skyller shampoo og hvad den ikke har fjernet.

Når du plejer mænds hår og især når du dyrker dem, må du ikke misbruge muligheden for at vaske dit hår - vask af det beskyttende lag af talg fører til udtørring og beskadigelse af hårstrukturerne.

Det er ikke skadeligt, men det er absolut ubrugeligt at gå til en frisør eller stylist ofte - klipning af hår stimulerer ikke deres vækst på nogen måde. Men den hyppige brug af stylingprodukter, skum, lakker og andre stoffer af denne art udtørrer hovedbunden, hvilket irriterer den og gør den sårbar over for infektioner.

Når du plejer dit hår, bør du ikke gøre noget gennem smerter, fordi smertersandsynligvis signalere, at du gør noget forkert.

Derudover skal det huskes, at kæm ikke vådt hår - dette vil beskadige det. Undgå også syntetiske materialer i dine kamme, og overvej at bruge en trækam.

Som en yderligere stimulering af hårvækst hos mænd kan du rådgive nakkemassage, da det refleksivt øger blodtilførslen til hovedbunden, hjælper det med at lindre hypertonicitet i musklerne i dette område, hvilket undertiden påvirker hårvæksten negativt. Og når massage af den hårede del Du kan også gnide varm mineralolie ind i hovedbunden.

Professionelle saloner kan tilbyde dybere og mere effektive metoder, f.eks. injektioner i hovedbunden af ​​vitaminer, der er vigtige for hårvækst... Denne procedure kaldes mesoterapi og udføres i løbet af 10 sessioner over flere uger.

Eksponering for en moderat strøm, der stimulerer hårvækst, kaldes darsonvalisering. Ud over direkte virkning på håret normaliserer darsonvalisering aktiviteten af ​​talgkirtlerne.

En anden vanskelig metode er introduktionen af ​​patientens autoplasma i huden - plasmaløft. Denne procedure hjælper med at give patientens hår sit eget protein, ikke fremmed. Og et sådant middel som moderkageekstrakt blandet med vitaminer ser ret eksotisk ud, men ikke desto mindre kan selv det bruges som en metode til at styrke hår.

Det er ekstremt problematisk at hurtigt vokse langt hår til en dreng, da vækstprocesserne hos børn endnu ikke er udtrykt. Derfor skal du bare give dem alle de nødvendige næringsstoffer.

I tilfælde af vedvarende hårproblemer skal du kontakte en lægeDesuden kan udvalget af specialister, hvis tjenester hjælper med at løse dette problem, være stort og ikke kun omfatte terapeuter og endokrinologer. Når alt kommer til alt kan hårvækstforstyrrelser eller deres intense hårtab hos mænd skyldes neurologisk og endda mental patologi.

Generelt forvent ikke at vokse hår hurtigt: denne proces varer lang tid, og i hele sin længde har hårgrænsen brug for pleje og ernæring, som udføres i etaper.

For information om hvordan man dyrker en mands hår, se videoen.